Maishin

ADHDワーキングマザーの子育て自分育て

2017-01-22から1日間の記事一覧

イヤな気持ちを職場から家に持ち帰らないためのチェックイン・チェックアウトという考え方

こんにちは! くずなつ (@kuzunatsu) です。 職場でイヤなことがあって気分が悪くても、それを子どもに見せるわけにはいきません。 子どもは「ママの機嫌が悪いのはわたしが悪いからだ」と受けとるはずだから、子どもの前ではいつも笑顔でいたい。 今日は、イ…