Maishin

ADHDワーキングマザーの子育て自分育て

2018-01-01から1年間の記事一覧

ADHDが改善した瞬間の話 【メタ認知/合理的なADHDの目覚め】

こんにちは! くずなつ (@kuzunatsu) です。 最近思い出した子どものころの記憶に、今考えてみるとADHDの特性が改善した瞬間があることに気がつきました。 当事者の感覚なのでわかりづらいと思うのですが、なんとかワーキングマザーを続けられている私の原点…

子どもが1歳〜2歳のころの夕食作りにホットクックがすごく便利だった話

こんにちは! くずなつ (@kuzunatsu) です。 SHARPの電気無水鍋、ホットクックのレビューです。材料を入れてスイッチオンで自動的に料理を仕上げてくれるという、夢のようなお鍋です。 と、張り切って書き出したものの、かなり使いどころを選ぶのですべての家…

発達障害者は結婚しないで子ども作らないで に当事者親として考えたこと

こんにちは! くずなつ (@kuzunatsu) です。私は来年年少になる娘がいるADHD当事者です。 ツイッターの発達障害クラスタで話題になってから一週間くらい立っていて完全に乗り遅れていますが、発達障害者が親になるときに必要だと思うことという普遍的な趣旨を…

【母がADHD】娘に傷あとが残るケガをさせてしまいました

こんにちは、くずなつ (@kuzunatsu) です。 タイトルの通りの内容です。記事にするかすごく悩みました。 娘に申し訳ないし、わざわざ晒すことでもないのですが、ADHD母の反省という見方でまとめるのは意味がありそうに思います。 娘が公園で転びました 私は…

アイキャッチ画像を用意できない問題が解決できたかもしれない

こんにちは! くずなつ (@kuzunatsu) です アイキャッチ画像とは、ブログの記事の一番上の画像です。記事のタイトルの下にある画像のことです。 この画像がなくても内容には全く関係ないのです。ないとさみしいから、できるだけ入れたい程度のもの……。この記…

TODO/タスクの優先順位付けに使う時間を減らす工夫

こんにちは! くずなつ (@kuzunatsu) です。 TODOとタスクをメモする癖がついたあとに必ず突き当たる『リストはできたけれど優先順位がつけられない問題』への一工夫です。 優先順位がつけられない問題 コンピューターの方法を参考にしてみる ① 優先順位をつ…

あけましておめでとうございます! と今年の目標

あけましておめでとうございます! くずなつ (@kuzunatsu) です。 歳をとるごとに時間がすぎるのが早く感じていきます。子どものころは永遠かというくらい一年が長かったのに、アラフォーの今の一年はあっという間です。 今のままでは気がついたら70歳とか80…