こんにちは！ くずなつです ADHDにとって料理は鬼門です。複数のことが同時にできないので何を作っているのか忘れることがあります。その対策です。 何を作っているか忘れる対策 何を作っているか忘れる対策 忘れる状況 1 完成した料理を出し忘れる 2 割り込…

こんにちは！ くずなつです。 前回、じゃんけんすら勝てないくらい先が読めないという記事を書きました。考え方に元ネタがあるような気がして探していました。見つけた。 発達障害を専門とされている、ご本人がADHDの精神科医の方の記事です。だいぶん前から…

こんにちは！ くずなつです。 わたしはカードゲームやボードゲームがものすごく弱いです。小学校高学年のころにオセロで幼稚園児に負けたことがあります。もちろん真面目に勝負して。 頭の中だけで先を読むことが極端に苦手です。 それじゃずるくは生きられ…

こんにちは！ くずなつ(@kuzunatsu)です。 娘は１歳半になり少しずつ意思疎通ができるようになってきました。 うれしい反面、わたしも親として成長しないといけないなぁと思った話です。 娘はわたしとは違う人間 娘はわたしとは違う人間 １歳半検診に行って…

↑ こうなる瞬間がないだけで、１日のストレスが少ないです。 こんにちは！ くずなつ(@kuzunatsu) です。Twitterをさわり始めましたが、7年ぶりくらいなので何からはじめるんだっけという感じです。 わたしは学生時代、時間の感覚が鈍くて遅刻しがちでした。…

こんにちは！ くずなつです。 こんな記事を書いて昼にアップした当日の夕方に、今度は外で鍵をなくして探しまわることになりました。てへっ。 この記事で、外での鍵の定位置(リュックの肩紐に鍵入れポーチ) を作ったことを報告したんですけれども、早速ダメ…