Maishin

ADHDワーキングマザーの子育て自分育て

2017-08-26から1日間の記事一覧

【ADHDタイプの成長戦略】「簡単で具体的なことをできるようになる」の具体例

こんにちは! くずなつ (@kuzunatsu) です。 前回の記事で、こんなことを書きました。 ADHDタイプの人は、頭の中がぐちゃぐちゃで優先順位づけや分類・整頓ができないから、遅刻するし片付けが苦手。 頭がぐちゃぐちゃの状態で少しでも成長するには、簡単で具…